こんにちは。
裏のお宅の渋柿。
先週土曜日、次男からの宅配便。
すぐ使える物ばかり。
クッキーさん、いつもメッセージに感謝です❗️
日曜日、長男が来ましたので主人を観ていてもらい
冷蔵庫の野菜室の整理。2人で晩ご飯。
私は、ゆっくりお風呂も入れました。
月曜日、日帰りで長野へ行っていました娘家族。
頼んだ物もありますが、お土産です
松本ネギ。甘くて美味しいのでついつまみ食いを。
孫が、私の分を残してくれましたので
主人の見えない所でいただきました。
小布施の栗も買った様です。渋皮煮を作り持って来てくれました。
瓶の下には大きな栗が入っています。♪
水曜日、夜 「鍵開けておいて」と
マグロなど買って来ました。ご飯は、終わっていましたが
細かくしてお醤油で和えると美味しそうに食べていました。
昨日作ったと言うプライムリーを
使ったデザート。美味しく出来ていました。
木曜日、朝ご飯にもマグロ。
訪問看護師さんが見え洗髪もして頂きました。
気持ち良さそうでした。
11時、娘が来ましたので私は、久しぶりにバスで病院へ。
腎臓内科検診日でした。
前回からの一ヶ月。食事は頑張りましたが
主人が退院後。又、疎かになりました。ストレッチもせず。
栄養面でのバランスは摂れているとの事でしたが
水分摂取が足りていませんでした。
言われてみれば余りお水も飲んでいなかった気がします。
クレアチニン値が上がっていました。カリウムはOKでした。
次まで頑張るぞ❗️と思いながら帰宅しました。
娘が、お風呂に入ればと言うのでゆっくり入りました。
私は、娘が持って来ましたお肉を丼にしました。
ネギを見て「それ何」と聞きますので「ネギ」と
答えると「お箸持って来て」まさか？と思いましたら
やはりネギを取って口の中へ！見張っていました。
タレを吸いネギの甘みを転がし出しました。
「上手いなぁ」と。ネギ男でもありますから
金曜日、訪問歯科初日。女医先生お二人でした。
今後の流れなどお話しして下さり綺麗に歯磨きも
して下さいました。
間も無く訪問看護師さんが見えまして清拭、痰を出しやすくする
ストレッチ？などして下さり痰が絡む咳で前の日は眠れますんでしたが
昨夜は、ぐっすりでした。まだ寝る？と思う位。
この日は、孫の学校の運動会。去年は、見に行きましたが
今年は、ビデオで。閉会式の挨拶で壇上に上がり
堂々と挨拶の言葉を述べていました。
主人が、観ながら拍手をしていました。
昨日、ほうれん草、お豆腐、人参、玉ねぎ、鮭を撹拌
とろみ剤でまとめ蒸しました。栄養満点？
