こんにちは。
病院のお庭。
昨日４日は、検診日でした。
主人のデイサービスを見送りまして病院へ。
5月27日の検診日では、透析の「と」の字も頭の片隅に・・・と
思った位に楽天的な私でも落ち込みました。
届いた本を読みストレッチも頑張り
食事も苦痛にならないように楽しみながらに頑張りました。
昨日の検診結果で僅かですが
数値が改善！小さくガッツポーズ
先生も一緒にガッツポーズをして下さいました。
単純ですが、3回目の検診で信頼関係ができたような？
栄養士さんにアドバイスを頂きたいと思いまして
予約を入れて来ました。
美味しい果物でカリウム値はギリギリセーフでしたが
加減しないと。
主人が食べたい頃かな？と思いましてマラサダを
作りまして先程，娘からの差し入れの紅茶と一緒にお昼？
美味しい〜と食べていました。
先日の作り置き。セロリとイカ燻製のドレッシング漬け。
葉っぱは，ごま油で炒め塩味にしました。
ラッキョウが美味しく漬かっていました。
ご馳走さまでした。
皆さま いつもありがとうございます
暑いですね💦
くれぐれもお気を付けてお過ごし下さいね。
