頭痛で悩んでいませんか?
こんにちは!薬剤師のたかまるです!
雨の日になると痛くなる方、学校や仕事を休みたくなる日がある方
そろそろ梅雨に入りますね...
私も雨の日に頭痛になるタイプなので、頭痛のしんどさはすごくわかります。
梅雨時は、気持ちも落ち込むし頭痛になりやすいしで憂鬱になるものです。
たまに頭痛になる程度だからって受診せず、市販の頭痛薬を飲んで、
乗り切っていませんでしょうか
痛み止めの常用で乗り切っているのは危険!
市販の頭痛薬でスゥーっと痛みが消えますよね。それでいいじゃんっていう方もいるでしょう。
頭痛以外にも、生理痛、風邪を引いた時、パソコンやスマホなどで肩が凝ったり、慢性的に腰や膝などが痛くて痛み止めを日常的に飲んでいる方もいらっしゃると思います。
そんなか方々に警報を鳴らしたいです。
薬物乱用頭痛になるケースがあります。
薬物乱用頭痛とは、鎮痛薬(痛み止め)を連用することで、頭痛症状を悪化することをいいます。神経が過敏となり頭痛を誘発されやすくなった状態になると言われています。頭痛に加えて、吐き気やイライラしたり、集中力低下などの症状も見られることがあります。
どのタイミングで受診すればいいの?
受診する目安としてチェックしてみてください。
1種間以上頭痛が続いている
月に10回以上頭痛がある
吐き気や高熱を伴っている
今までに経験のない頭痛がある
⇒上記のいずれかに該当する場合、すぐにかかりつけ医に受診しましょう
その他、不安や気になる方は我慢せず受診しましょう。
たかまるポイント
☆頭痛専門医の資格保有の医師が在籍するお近くの病院やクリニックに受診するのがおすすめ。
☆頭痛ダイアリーをつけて医師に診察時に見せる。(下のPDFからダウンロード)
https://www.jhsnet.net/pdf/headachediary.pdf
使い方は下の日本頭痛学会のHPから確認しましょう。
最後に
頭痛と言えど、原因は様々なので重大な疾患だったということもあり得ます。たかが頭痛されど頭痛です。特に家族関係で片頭痛もちや、脳血管疾患の既往がある方で頭痛のお悩みがあれば、この機会に診てもらうのもよいでしょう。
参考:頭痛診療ガイドライン2021