こんばんは。
バナナです

今の気持ちは
タイトルのまんまなのですが

夫と、
同じ家にいたくないし、
ごはんも用意したくない。
そんな気持ちです

私の分の家事を
やらなくていいから
私も彼の分をやりたくない。
別々に生活したい。
そんな気持ちです

ここ数ヶ月とても忙しくて、
その時期のワンオペでクタクタで、
もちろん夫も大変なんだけど、
私の中で
なんで私だけ
こんな大変なんだよ

が知らないうちに山積みになっていました。
そして、
同じように夫もストレスを溜めていて、
ガミガミ母親のように怒る姿に
無性に
イラっとするのです

たまにこうなることはあるので
ちょいちょい夫婦会議を挟むのですが
忙しすぎて
その会議もできていませんでした

ここまで溜まると
素直に吐き出すこともできず、
お互いが
こっちの方が
大変なんだから
察しろや

みたいになります

ヤレヤレ、、、
原因がわかっているのに
気持ちが追いつきません。
今、超嫌いなんです。
不満を口にするのも
負けたみたいで嫌です

どうしたらいいのか。。。
みなさん、
こんなときはどんな風に
解決しますか

とりあえず、
距離をおいて
怒りがおさまるのを
待った方がいいのでしょうか

アドバイス
よろしくお願いします。
(40代前半 女性)
