こんにちは🙂
半日だけど、労働者は疲れて帰宅🚗💭
だるくて、料理したくない😭
そんな時、
私はsmartnewsから、リーディングリストに移した
「ある食材で超簡単料理」から抜粋して、
頑張ってすぐに作ります。(∩*˘∀˘*)∩🍳🔥
先日買っておいたほうれん草1束、冷蔵庫にありました🥬
①
ほうれん草1束水洗いし、
5cm長さに切り、
レンジで4分❗️
②合える調味料等
白ごま 大さじ1
すりおろし白ごま 大さじ1
ごま油 大さじ1～2
醤油 大さじ2
酢 大さじ2
以上を混ぜて、（分量は実際にはお好みで💕︎）
①にかけて合えますす🥄
最後は、
ノリを砕いてかけても美味しい❣️
ほうれん草は茹でないから、栄養素そのまま❣️
どんなに疲れていても、
これなら料理出来ますね(*´∀｀*)🍳
これをおつまみにして、お酒、1杯飲むのも楽しいですね💕︎
🍶´-ｸｩｰｯ!!”(*>∀<)o(酒)" 𓎩𓌉𓇋 🥘
皆様もお試しあれ(*´˘`*)♡♡
🍅🌽🥒🍆🍅🌽🥒🍆🍅🌽🥒🍆🍅🌽🥒🍆
1回分のほうれん草の胡麻和え
（ほうれん草を1束レンジでチンして置けはいつでも調味料と共に料理出来ます。）
おやつは、いつものスーパーで買った
甘いクイニーアマン ( ´ ｕ ` )💕︎💕︎
