鶏南蛮 ☆

晩御飯のレパートリーを　拡大しよう！！　と思い　

今晩は　鶏南蛮　作ってみました　

コレ　イケます　

ご飯　久しぶりに　いっぱい　食べた気がする　　満足　

この　メロンパン　かなり　好きだった　(今も好きだけど）

以前は　スポーツクラブの前に週４ペースで　食べてました　

やっぱ　美味しい　です