ブログはじめました！

はじめまして！banadeulと申します( *´艸｀)

ついにブログを開設しました！！

私は2016年8月からダイエットを始め、

現在2017年7月2日時点で－１５kg痩せました( *´艸｀)

筋トレで筋肉量を増やし、食事も３食しっかり食べていますが、

リバウンドなしです！！（間食もしてます）

このブログでは、健康・ダイエットに役立つものなどを書いていこうと思います(^^)/

記事は定期的に更新していく予定なので、

気になった方は読者登録よろしくお願いします☆