順調にホットヨガ通ってます

ペースは週イチ位キラキラ

60分コースのスタンダードを2回受けて、もうちょっとイケアップそうだったので、
パワーヨガコース
90分のスタンダードコース
も受けてみました

どっちもなんとかなりそうキラキラ

どっちかっていうとパワーヨガがお気に入りカナ音符

ウエストちょっと引き締まりました


でも欲をいうなら、家のヨガDVDと同じような、本格的なヨガのポーズがもっと入ったコースがあったら嬉しいな

他のスタジオでちょっと違うメニューもあるって言ってたし探してみよっとキラキラ