順調にホットヨガ通ってます
ペースは週イチ位

60分コースのスタンダードを2回受けて、もうちょっとイケ
そうだったので、パワーヨガコース
90分のスタンダードコース
も受けてみました
どっちもなんとかなりそう

どっちかっていうとパワーヨガがお気に入りカナ

ウエストちょっと引き締まりました
でも欲をいうなら、家のヨガDVDと同じような、本格的なヨガのポーズがもっと入ったコースがあったら嬉しいな
他のスタジオでちょっと違うメニューもあるって言ってたし探してみよっと


そうだったので、

