私のストレス発散方法は‼️
サウナ〜🧖💕💕💕
サウナ行って整うことが一番の発散方法❣️
整うのに水風呂入る方いるけど
ニュースとかで身体に悪いとかあるけど
ちゃんと休憩も取りつつ行うのが良いです♪
水風呂にはメリットとデメリットがあります💦
⭐︎デメリット⭐︎
水風呂に入ると、血管の急激な伸び縮みとともに血圧もいっきに上下します。それにより脳梗塞や心筋梗塞などの命に関わる症状を引き起こす可能性があります。
⭐︎メリット⭐︎
冷たい水風呂に浸かることによって肌が引き締められ、しわやたるみが目立たなくなるといううれしい作用があります💕
ひとりサウナがいいのよ💕✨
写真は〒025-0244 岩手県花巻市湯口志戸平
湯の杜ホテル志戸平です♪
日帰り温泉の時間帯は
11:00〜14:00
18:00〜20:00
大人 900円 お子様 500円 (各税込)
夜だとバイキング中だから
貸切風呂楽しむことも😚💕✨
風呂上がりのフルーツ牛乳って最高過ぎない？😍
また明日からがんばるぞぉぉぉぉぉ！
気楽に〜気楽に〜😉💕✨
