昨日の炎天下の12時過ぎに、ジョギングを
しました。
はっきり言ってバカです‼
自殺行為でした。
最初は、調子が良かったのですが、
2周目3周目になると、頭がボーとして
今にもぶっ倒れそうでした。
半端ない汗と、体力消耗が激しく
これが、熱中症の一歩手前かな?
と感じました‼
でも、トライアスロンに出る選手は、この炎天下にスイム、バイク、ランと半端ない距離を走破するのです‼
今の僕の体力では、絶対に無理なスポーツです。
トライアスロンに挑む選手を、尊敬します。
今日の炎天下でのジョギングは、中止です。
夕方涼しくなったら、実行の予定?
しました。
はっきり言ってバカです‼
自殺行為でした。
最初は、調子が良かったのですが、
2周目3周目になると、頭がボーとして
今にもぶっ倒れそうでした。
半端ない汗と、体力消耗が激しく
これが、熱中症の一歩手前かな?
と感じました‼
でも、トライアスロンに出る選手は、この炎天下にスイム、バイク、ランと半端ない距離を走破するのです‼
今の僕の体力では、絶対に無理なスポーツです。
トライアスロンに挑む選手を、尊敬します。
今日の炎天下でのジョギングは、中止です。
夕方涼しくなったら、実行の予定?