昨日の雨がうそのように、快晴とまではいきませんが上天気になりました。
今年の梅雨は、寒いんです。
懐は１年中寒いのですが、気温も日中は凌ぎ易く、夜寒くて目が覚めます。
この頃の日中の温度が最高で２８度、昨日なんか２１度とかなりな涼しさ。
昨日行った西都市の途中の霧島の麓では、１８度(もっと節電シロ―)と
怒鳴られるくらいの涼しさ。
今年の九州は、３０度以上になったのは数える位、特に鹿児島は最高にいい梅雨。
ここ２～３日の集中豪雨を除けば！
降灰の少ないし、文句はいいません。
今日１３回目のジョギングをしました。先月が１５回で自己ベストだったので、
明日と３０日に走れば、タイ記録です。
明日はすでに走るモードではないので、３０日に走って今月は１４回で終わりかなー。
１周１．５ｋｍを４週の計６ｋｍ走ります。
走る理由は、若さ維持と体力増強。
それに走り終えた後の達成感、他人より頑張ってるぞの自己満足かな？
体重が減ったのと腹筋をしているので、ウエストが細くなりすぎてズボンが
下がってくるという弊害に見舞われてます。
(最後の行はこれ見よがしの天狗鼻！)
今年の梅雨は、寒いんです。
懐は１年中寒いのですが、気温も日中は凌ぎ易く、夜寒くて目が覚めます。
この頃の日中の温度が最高で２８度、昨日なんか２１度とかなりな涼しさ。
昨日行った西都市の途中の霧島の麓では、１８度(もっと節電シロ―)と
怒鳴られるくらいの涼しさ。
今年の九州は、３０度以上になったのは数える位、特に鹿児島は最高にいい梅雨。
ここ２～３日の集中豪雨を除けば！
降灰の少ないし、文句はいいません。
今日１３回目のジョギングをしました。先月が１５回で自己ベストだったので、
明日と３０日に走れば、タイ記録です。
明日はすでに走るモードではないので、３０日に走って今月は１４回で終わりかなー。
１周１．５ｋｍを４週の計６ｋｍ走ります。
走る理由は、若さ維持と体力増強。
それに走り終えた後の達成感、他人より頑張ってるぞの自己満足かな？
体重が減ったのと腹筋をしているので、ウエストが細くなりすぎてズボンが
下がってくるという弊害に見舞われてます。
(最後の行はこれ見よがしの天狗鼻！)