こんばんは。

今日も海水浴に行ってきた!


前回の離島とは、また違う離島に!


こないだ船に乗った事をサラッとオレは流したが


実は今回もパニの発作、予期不安、一切なかった!


前回の船旅時間は約15分。

そして今回は30分!


緊張はしてるけどね・・・


でも、やっぱりオレ完治した?


NY行った時の13時間のフライトよりは短いが

3年前に20分の遊覧船でパニになった事がある・・・


それから一回も乗っていなかった!


今回彼女と一緒だから安心出来たのかもしれない!

だけど、また一つ恐怖心がなくなり成長出来た!

自分に自信が付いた!


ありがとう。

ココロから感謝しています。



パニック障害と闘っています。

帰りの船からの太陽!


パニック障害と闘っています。

生命・力を感じさせてくれた松の木!


パニック障害と闘っています。

そして手のひらサイズの子猫ちゃん!


本日、出会った人、生命、自然の

全てに感謝します。


ありがとう。