おうちごはん☆
イワシのソテー
コロッケ（卵乳不使用）とプチトマト
白菜とりんごのサラダ
お豆腐とネギとワカメのお味噌汁
きゅうりと人参のぬか漬け
最近、このイワシのソテーがお気に入りです😊
フライパンに塩を軽く振って、イワシ並べて、また塩を振って、途中でひっくり返して皮がカリカリになるまで焼くだけです。
イワシから脂がすごく出てきて、コンロの周り汚れます💦
でもおいしいの✨
イワシ🐟、娘には超不評なので、コロッケも。
実はスーパーで買ってきたやつです。
お店の人に聞いたら、卵も乳も使っていなくて、大喜びで食べました。
夕方買いに行ったので、まだ揚げたてであったかくて、ごはんの支度も楽チンで、買ったものが食べられる幸せを感じました✨
イワシは渋々、少しだけ食べてくれました。
わたしも子どもの頃はイワシ嫌いだったから、仕方ないかなぁ😥
イワシ食べたら骨🦴丈夫にならないかしら。。って思うし、娘にこそ食べて欲しいのになぁ⤵︎
コロッケ、残ったのでコロッケサンドにしようと思って、今から楽しみです😉☆