片づけがキライなままでいいと思っているお片づけのプロ
中田ことこです♪

思っていることを素直に伝えるの怖いですか？

私は怖いことが多いです

自分の言葉は伝わらない

分かってもらえない

真意が伝わらず傷つける

という思い込みをずーっと持っているので

浮かんだ言葉を変換してから

口にすることが多いんですよね

先週のメルマガで

本心と口から出てくる言葉が違う人って

なんとなく分かるよねー的なことをお伝えしたのですが

自分がそんな風だから「分かる」のかもしれません。

ズバッと本質を突くようなことを言ってしまって

相手に刺さりすぎて嫌な顔をされたり

物ごとの全体をとらえてしまうために

「なんでそれを今言うの？」と怪訝な顔をされたり

（時間が経つとあの時言ってたことはここに繋がるのか

と言ってもらえることもある）

嫌な顔をされたり

怪訝な顔をされると

やはり傷つくわけで

どうしたら

そんなことにないか？

と取った対策が

浮かんだ言葉を変換して伝える

になってしまう訳なんですよね。

で

本音とはずれていくので

自分の本心が分からなくなっちゃう。

でも悪いことばかりでもなくて

説明が上手

と言ってもらえることが多いのは

どうやったら私の話を分かってもらえるか？

を小さいころから試行錯誤しているおかげでもあります

傷ついたからこそ

対策ができたとも言える。

ここ数週間

友人や夫など周りの人にも

「本音を伝えないといけない場面に出くわす」が起こっています。

面白いですねー

友人には

自分のネガティブ感情を表現することが出来ておめでとう！！！

となんの躊躇もなく出てきたので

自分にも同じ言葉をかけてあげようと思います。

本音を出して

嫌な顔や怪訝な顔をされてきたけど

これからは

本音を出しても喜ばれる

そんな風に設定してみようかな

今日もご訪問ありがとうございます

明日もいい日になりますように♡

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中田ことこWワークして家族が２人も入院しててどんな風に時間をやりくりしていたんですか？お家と心をお片づけして心地よい暮らしを手に入れよう♪ - リザスト中田ことこ

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思っていることを素直に伝えるのが怖いですが…