赤ちゃんの心と体を育てるために気をつけたい・３つのこと

赤ちゃんへのマッサージは

生まれたその日から始めることが理想です。

赤ちゃんの脳は、適切な刺激が与えられることによって
生まれた瞬間から、脳内ネットワークを生み出し
情報伝達の強い、頭のいい脳を作ろうとするからです。

※詳しくは、こちらをお読みください。

⇒　初心者ママのためのお役立ちコラム

　　　「赤ちゃんの脳は、０歳で決まる？！ 」

赤ちゃんの発達に、休日はありません。
刺激の供給が途切れてしまうと、

発達も途切れてしまうのです。

…とエラそうに言うと
「すごく、ムズかしそう」

「毎日つづけるなんて、わたしには無理！」
なんて声が聞こえてきそうですね（苦笑）。

大丈夫！難しいことなんてありません！

子育てにがんばるママとパパに気をつけてほしいことは

たったの３つだけなんですから。

【赤ちゃんの心と体を育てるために気をつけたい・３つのこと】

　１） 赤ちゃんに毎日やさしく「触れる」
　２） 赤ちゃんを毎日しっかり「動かす」
　３） 赤ちゃんとの毎日を「楽しむ」

ほら、簡単でしょ♪

１）赤ちゃんに毎日やさしく「触れる」こと

赤ちゃんの脳にも良い影響をもたらす最大の刺激は、

「触れる」ことです。
「露出した脳」と言われる皮膚への刺激は

ダイレクトに脳に働き、赤ちゃんの発達を促します。

難しく考えず、まずは、

やさしく赤ちゃんに毎日触れてみましょう。
そして、その触れ方をちょっと工夫してみましょう。
少しの工夫で、赤ちゃんの成長や発達には

大きな差が生まれてきます。

２） 赤ちゃんを毎日しっかり「動かす」こと

赤ちゃんの脳は、体を「動かす」ことによって

適度な刺激を得ることができます。

赤ちゃんの体を「動かす」ことによって
生まれ持つ素晴らしい「柔軟性」を保ち、
これからの成長に必要な「しなやかな筋肉」の発達を

促すことができます。

赤ちゃんとの毎日で

赤ちゃんの体を「動かす」ことを意識してみましょう。
そして、動かし方を工夫してみましょう。

こちらも少しの工夫で、赤ちゃんの成長や発達に

大きな差を生み出すことができます。

３） 赤ちゃんとの毎日を「楽しむ」こと

初めての子育ては、誰もが不安なものです。

「うちの子はちゃんと育ってるかしら？」

「ほかの子と比べて、もしかして遅れてる？！」
なんて、心配になることもあるかもしれません。

でも、赤ちゃんの性質も成長具合も人それぞれ。
他の赤ちゃんと比べたりするなんて、

まったくの無意味です。

じっくりと、目の前のご自分たちの赤ちゃんだけに

集中してみましょう。愛情をもって向き合うことで

赤ちゃんは安心感を持ち
ママやパパを信頼できる相手だと認識します。

心と体を育てるベビーマッサージ＆ベビーヨガの

キーワードは、「with」。

「to　 ＝赤ちゃん【に】する」ではなく、
「with＝赤ちゃん【と一緒に】する」ものなのです。

赤ちゃんとの生活に、

ベビーマッサージ＆ベビーヨガを取り入れることは
必ず赤ちゃんの心と体の発達として表れてきます。

赤ちゃんとの毎日を思いっきり楽しんで、
そして赤ちゃんの発達を楽しく促していきましょう。

心と体を育てるベビーマッサージやベビーヨガには
効果的な赤ちゃんの「触れ方」「動かし方」が

たくさん盛り込まれています。

心と体を育てるベビーマッサージやベビーヨガによって

赤ちゃんの発達をどんどん促してあげましょう。

心と体を育てるベビーマッサージ＆ベビーヨガ

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赤ちゃんの脳は、０歳で決まる？！

赤ちゃんの脳は、

ママのおなかの中にいる間にほぼできあがる

と考えられています。

でも、実際にできあがっているのは神経細胞だけ。
神経細胞同士をつなげるネットワークが未発達なので、
脳は「見る」「聞く」「さわる」などの

基本的な働きをまだ実行することができません。

ではどうやったら、

このネットワークをうまくつなげることができるのか？

それは、生まれた直後からの赤ちゃんとママの過ごし方

で決まるんです！

脳内の神経細胞をつなぐネットワークの数は、
赤ちゃんの脳が刺激を受けて、神経細胞をつかうことで

増えはじめます。
脳内ネットワークができ、神経細胞同士がつながって

初めて脳の神経がつながり、脳は基本的な働きが

実行できるようになります。

つまり、

刺激を受けて脳内ネットワークの数が多くなった脳ほど
情報伝達が強く、頭がよいと言われる脳になるんです！

…うむむ。この説明では、わかりにくいですかね？
ちょっと、例えで考えてみましょう。

生まれたばかりの赤ちゃんの脳の中にはあるのは、
バラバラと散らばった神経細胞という「部品」です。

この「部品」は、ひとつだけでは

何の働きもできず、役にも立ちません。

しかし、【誰か】によって外から刺激をあたえてもらうと
「部品」と「部品」をつなげる

魔法の「ネットワーク」が生み出されて
脳という素晴らしい「製品」を組み立てていくんです。

使えば使うほど、「ネットワーク」の数は増えて
「質の高い製品」＝「頭がよい脳」を組み立てられる

というワケです。

そして、この刺激をあたえる【誰か】のひとつが
愛情のこもったママの手による

ベビーマッサージやベビーヨガのことなんです！

しかも！ この脳を組み立てる「ネットワーク」の数は、
生まれた直後から増えはじめて
生後8ヵ月から3歳くらいの間に最大になると

言われています。

つまり、この時期に適切な刺激を与えられなかった

赤ちゃんの脳は、残念ながら

「ネットワーク」の数を増やすチャンスを

一生逃してしまうことになるんです。

とにかく大切なことは
脳の発達のためのゴールデンタイム（生後直後～3歳）

に赤ちゃんの脳を刺激して、働かせること！

心と体を育てるベビーマッサージやベビーヨガには
赤ちゃんの脳に適切な刺激を与えて

「ネットワーク」の数を増やす効果が
たくさん盛り込まれています。

ママの手がもたらす心地よい刺激によって
赤ちゃんの大切な脳の発達を促してあげましょう。

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