産後体型が戻らない‼️

産後体型に悩んでます…

我が家には3人の子供達がいます✨

しかし

ほぼ3人続けての出産

ほーんとに体型戻らない‼️

体重も中々減らない‼️

…なぜ？

なぜ？

なんででしょう…

というか世の中のお母さん達

どーやって戻してる？

教えてほしい…

体重戻る前に3人目妊娠

1人目の時から15キロ以上増えての3人目出産

あぁーこの時点でヤバいですょね

結局10キロ近く戻らない

育児しながらのダイエットは無理や

半分諦めモード(›´ω`‹ ) 

オススメ法あるかた教えてー