ダイエット報告３日目〜バーミヤン〜

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私のダイエットのお供です。

コスパもいいし糖質も抑えめで飲みやすい、コイツと一緒に結果を出します！

ダイエット3日目

腰痛が治らず、午前休みを取得して整形外科に。

1時間半待った。。

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今朝の体重:

増え過ぎやろ！

［朝食］

・食パン

・サラダ

［昼食］

・餃子

・から揚げ

［夕食］

・お鍋

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昨日のバーミヤンのおかげで体重激増。

増えるのは簡単(o_o)