Tはただ今ダイエット中
3ｋｇ痩せ、見た目にも分る
おっ!!ちょっと痩せた？
そんな感じ
最近は早く目が覚めるとランニングをしている模様
冬は土曜日だけだったけどここ最近は週に3日は走ってみたい
先日Tからスナックのクレームが入ったので食べていないのかと思ったら
あのスナック最高に美味しい Yummy！！
どのスナック？エビのやつ？
そうあと、ヌードル食べた
あれは美味しいよ
おーヘルシーに送った茶そばか冷やし中華食べたんだなーと思ったらなんとベビースターラーメン
お昼を抜いてベビースターラーメン＆ところてんを食べたらしい
それって逆効果じゃない
Tの理想としてはあと10ｋｇダウン
お腹周りがナカナカ痩せないので苦労している様子
足とか本当に細いんだけどトップばかり大きい感じする
逆にJJ最近お尻とモモがムチムチしてきたので数日前から同じようにダイエット開始
今日はどうしたか聞いてみたら炭水化物抜きチキンとトマトにレタスのサラダ
以上！
T曰く、WVに美味しい納豆とお豆腐が売っていればもう少しヘルシーで美味しいダイエットがしやすいのにと・・・
その話を聞いて思い出した！！！
ブロ友さんが教えてくれた
納豆メ～カ～←ドラえもん風に
ヨーグルトメーカーは納豆も作れるらしいとTに伝えると早速検索
Amazonで4000円以下で売っているよと伝えるがアメリカではそうじゃないみたい
安くて8000円かぁ
ならば日本で買おうじゃないか
そんなに大きな物でもなさそうだし、持って帰れそうだから
来日したら速攻購入することに決定！
帰るまでには届くようにしないと・・・
これより安い物もいくつかあったけど量が余り作れない感じ
ボーイズもいるし、Tブラザーも納豆大好きなので作って上げたいらしい
そしてダイエットに最適！
これで少しはご飯も食べれるでしょ
JJもTと一緒にダイエットを継続しよう
そしてお金の方も今月はさらに節約
随分無駄遣いが減りつつあるので、この調子で人間もお金もダイエット
今月も頑張るぞ
来日まであと23日