これから行ってきます。
今日は生徒ちゃんたちの伴奏なので、ドットのワンピースにジャケットで出演します。
会場まではラフにM'sのパーカー。
昨日からマイナス0.3キロ減。
昨日はお水をたくさん飲みました。
激しい運動なしでも、水をしっかり飲んで、ヨガを少しやるだけでも良いのだな。と感じます。
今日はお昼に本番なので、身体を温めていくべく、12時間断食で、先程野菜と豚肉の蒸したものにポン酢をかけて食べました。
これでお昼までは大丈夫！
シャンタン生地にベルベットのドット柄。
洗濯機で洗う過酷な状況を5年以上耐えてくれているワンピース。