吹奏楽部でヨガとボイトレレッスン♬

今日の様子です。

筋肉と、呼吸と、歌と、楽器。

全部繋がっています♬

歌声を聞けば、その人のどこの部分を鍛えれば良いか大体わかります。

筋肉や姿勢など、体を中から作ることで、全て変わっていきます