毎週イベント&コンサートで頭グルグル

頭がグルグル。

その訳はよーくわかってます。

それは、

毎朝の朝食を手抜きしてるから！

私の朝のルーティンは、全てのサイクルに通じるんだけど、これが滞ると体調が崩れて疲れやすくなります。これの根本が

「朝ごはんを丁寧にこしらえて、一日の栄養の半分以上を朝食で摂る。」

これが最近できてない

なので、時間に追われていて、精神的に疲れるんだよね。リセットにも時間とエネルギーいるぞ。

でも、小さなことから。

そうやって範囲を広げていこうー！

先日のコンサートでいただきました

昨日、旦那とよーく話して、輸入キッチンを検討する方向へ。この手描きの図を恥ずかしげもなく、昨日内覧した輸入住宅会社の社長さんへ送信

「イメージ伝わりましたよ。プランニングしますね」とすぐ返答

よかったー！

めちゃめちゃラフな私の絵でも、イメージを感じ取ってくださる社長さん、すごいな！