恥ずかしながら…
仕事が忙しいのを理由に、料理なんて最低限の生活をしておりました。最近まで。正確に言えばブログはじめるまで。
夫婦2人だし、夜は主人も付き合いがあって、いなかったり、わたしも仕事遅くなって食べないことも多いし。朝はあまり食べなくていい、という健康法もあるくらいだし。
お昼だけ作ればいいことが多くて。
でも、変わりましたワタシ(๑˃̵ᴗ˂̵)
素敵なブロガーさん、ちゃんと家事やってお弁当作って家綺麗で、仕事やってるじゃん！
できないって、自分を肯定してると損じゃん。
なんでもやって、キャパ広げたいじゃん。
ということで、
毎日、徹底的に水周りピカピカにして、床の拭き掃除、常備菜作り、断捨離、
あー！楽しい〜♪(๑ᴖ◡ᴖ๑)♪この充実感たまんない！
昨日は半日時間があったので、仕事までの間、ひたすら書類整理。すてるものだらけ(=´∀｀)
仕事のスピード感、出てきた実感ありあり。
そんでもって、
今日のモーニングセミナー後、帰宅後10分で朝食準備完了！
おにぎりは、昨晩主人が、半額になってたお弁当買ってきて、その残り(^▽^;)
お味噌汁は、夜に仕込み、お味噌を溶いて、ミョウガと麩を投入。
野菜を使った常備菜を多く作っておいたので、とても便利。しかも、あたためなくていいからすぐ食べられるし♪
朝はいつも粗末な食事をしていたなあー。
こうしてきちんと並べてたくさん食べると、身体が喜んでるのを感じる。
これからの新習慣で、自分がどう変わっていけるかな。楽しみです！