トレーニング再開から三週目に入りました。
昨日は守備の確認と突然起こるカウンターを
トレーニングを休んでいると守備の部分が一番落ちると感じました。
ボールを持っていると、自分の意識で動き出すのですが、相手が先にスタートして後から対応になると鈍りが出てくるものですね。
昨日はチャレンジ&チャレンジ、狙いを確認しました。
突然起こるカウンターは前回のカウンターのトレーニングからの試合に近い状態を作ってのトレーニング。
ボールを運ぶ方向やスピード、それに関わる他の選手の動き、瞬間的に誰をフィニッシャーにさせるのか？
焦らず、しっかり仕留めれる様に
最後のゲーム形式のトレーニングでは、失敗もあり、成功もあり、疑問も解決出来たり、お互いにカウンターのやり合いになりました。
設定がそうなるようにしたので当たり前ですが、レスポンスは早いなと思いました。
毎回ですが、その日のトレーニングを大まかに考えて来るんですが、来てみないと人数がわかりません、更に、学校で何があったか？でもトレーニングは変えてます。
最初のウォーミングアップと基礎的なトレーニングの様子と選手との会話で判断してます。
疲労した状態でハードなトレーニングを行えば怪我のリスクは高くなりますし、気持ち的にも上の空では意味がありません。
色々な意味で整えるってそういう事ですね。
中々、整わない年頃ですが、そこが面白味でもあります。