熊本県八代市、出会いと仲間を大事にする卓球場、卓球用品販売、ひごカフェ『ヒゴ鏡卓球場』の竹本です
先日の強化練習、バンビさんをみっちり基本練習させていた時、いろいろと発見がありました
少し足の動きが遅れる子供、スマッシュが安定しない子供、力んで強いボールばかり打つ子供…
いろんな長所短所があり考えていたところ、ふと『その子と同じ動作をしてみよう』と思いました
すると
動きが遅い子供は足が、つま先が外に向きすぎてて、体重がつま先に乗りづらく動きがスムーズに出来ていなかった。
スマッシュが安定しない子供は、やはり手打ちになっており体の回転、股関節が使えていなかった。
力んで強いボールばかり打ってる子供はラケットを強く握りすぎで、腕や肩、全身に力が入っていた
と、様々な原因がわかりました
やはり、体をどう使ってどう動かすのか、どうラケットを振るのか、どうタイミングをとるのか…
正しい体の使い方を、どう伝えるのかが大事なんだと改めて思いました
昔、私が子供の頃は
『運動神経がない』
『運動能力がない』
などの言葉を言われ
私自身も『私は能力がないんだ
』と正直、諦め気味な部分がありました
でもでも、絶対そんな事ありません
短期間でうまく打てる、動ける、ミスしない選手は自然と体の使い方が上手に出来てて、うまく打てない、動けない、ミスが多い選手は運動神経・能力がない訳じゃなく、体の使い方が上手く出来てないだけで、ちゃんと伝えてあげればすごく上手に打てるようになります
自分みたいに、諦める気持ちにならないよう、子供達には体の使い方など、しっかり伝えていきたいと思います
それでは明日も皆さんにとって良い１日となりますように…
