Good morning (o^3^o)/

毎日本当に暑いねー(o>O<o)

今日は少し涼しいかな(o^∀^o)

今日は、伴美がこの夏、毎朝作って飲んでるバナナジュースを紹介しまーす(o^∪^o)

まず、良い感じに熟して来たバナナの皮を剥いて、ラップの上に乗せます

そしたら、ラップで包んで思いきってペッタンコに潰します

それを冷凍庫で凍らせます

凍ったバナナをポキポキ折って、ミキサーなどの中に入れます
凍らす前にバナナを潰したのは、潰さないと凍らせた後びくともしなくなっちゃうからです

そしたら、牛乳(たまに調整豆乳にしたりして)を飲みたい分入れて、ガァッっとやります
ちなみに伴美のはミキサーじゃなくて手動です笑

最後にグラスに氷を入れて、そこにジュースを注いで出来上がり

とっても美味しいよ

ポイントは、バナナがギリギリまで熟れたところを凍らせると美味しいよっ(o^∪<o)