おはようございます

就寝前は暑いのに、夜中は肌寒い
体温調節がうまくできません

晩ゴハン記録鉛筆

流れ星チーズinハンバーグ

この日も冷蔵庫にあるもので

野菜料理に悩んだら、玉ねぎ・人参
とりあえず炒め[焼]とけ(笑)
あれこれ味付けするより、シンプルに
炒めたり・焼いたりが美味しい

あとはサラダ、味噌汁をつければ
それなりになるだろう(テキトーアセアセ)

トマトが安くなり、頂き物もあって
サラダに彩りでつかってます