みなさんは半年の厄落としに、また無病息災を願って水無月は召し上がりましたか？？
私は2種類の水無月をいただきました
これを食べるといよいよ夏
という気がしますね。
という気がしますね。昔の人の知恵はすごいなぁと思います。
というのは小豆！
小豆は赤色が厄除けの意味もありますが、利水効果（体の余分な水分を出すこと）があるということ。この梅雨の湿気が体に溜まってだる〜くなる時、小豆を食べるとむくみが取れていきます
これを口実にぱくぱくと、いただきました
昔から続いてきていることには体のことも考えながら、日ごろからの自然や神様やいろんなことに感謝が出来るようになっているんですね。
いつまでも忘れずに昔の習慣を無理なく続けて行けていければ、また健康でいたいなと願いながら残り半年を過ごしたいですね