以前書いたダイエットのことです。
万年ダイエッター | 人生を変える。 (ameblo.jp)
私は現在、防風通聖散を飲んでます。
一番最初に飲んだのは王道ツムラ。
味は、The 漢方！という感じ。
でも個装はスティック状で飲みやすい顆粒の漢方。
顆粒の方が胃の中でさっと溶けやすく、効きが良いと聞いたことがある。
次に飲んだのがクラシエ。
これはね、味がツムラよりしょっぱい気がする。
でも、なんとなくですが、ツムラより便通が良い気がします。
ほんと、今まで出したことのないくらい美便です。（この言葉は私の造語です）
バナナもバナナ。
腸の形そのまま出たって感じ。
ところてんを作るところ見たことあります？
あんな感じで、何の障害もなく、すーーーーーっと出る。
まさしく美便。
それで今は
またツムラに戻ってます。
理由は「本当に美便はクラシエのせいなのか、もう一度ツムラに戻ってみたかった」。
今もツムラ飲んでますが、やはり、クラシエの方が出が良いですね。
しかも。ちゃんと脂肪も流れ出ている気がします。
気がする、というだけで確信はないです。
なんとなく、においとかね、、、
次購入するのは、クラシエかなぁ～～
そしてこの防風通聖散。朝と夜の1日2回飲むのですが、
食事の30分前に飲むのが効果的だそうですよ！
私、本格的にダイエットのために飲用するのは初めてなんです。
今まで何かを飲んでダイエットなんて、信用してなかったから。
回し者じゃないのですが、これはしばらく続けてみようと思います。
数か月後の自分が楽しみ。
そして私の場合、ダイエットしてる！っていうモチベーションというか、自己暗示みたいな役目にもなります。
せっかく漢方飲んでるんだから、効果を出すために、おやつは控えよう！とか、ちょっとストレッチしよう！とか。
お金を無駄にしたくないってのが大きい。笑
美便のおかげでお肌の状態も良いし、私はこれ、飲んでよかったと思います。