今日があることに感謝いたします
ありがとうございます
喫茶去(きっさこ)
まぁーまぁーお茶でも啜って…
“熱い飲み物はゴクゴク飲むことはできないので、
口にするときにまず「フーッ」と冷まそうとし、
少しずついただくので、
自然と穏やかな気持ちになっていきます。
コーヒーや緑茶、ハーブティ、紅茶……などを、
お気に入りのカップや湯呑みで
ほっこり感を感じながら、
ゆっくりと味わってみましょう。
準備する時間からがティータイム。
少しずつ心も整っていきますから、
ほんの少しいつもより時間をかけてみましょう。”
:伊藤裕
「ほっこり」より
自分を見つめるのに丁度いい時間かな
ほっこり 寛いでまったり
これが禅語となれば
お茶でも啜って自分を見つめ直しなさい
と深くなる
深くするのも自分次第
まぁ〜とりあえず 一服かな
ハッピー気分でスイッチ恩