実は昨年まですごい近眼で、両目とも視力が ０．０４ しかなかったのだが、今年の初めにレーシック手術を受けて視力は１．２になり、現在はさらに遠くが良く見えているかもしれない。ところが、なんと老眼が進んでいてこれまで近視で隠れていた老眼が一気に現れて、悲しいかな今では老眼鏡は必需品となっている。
ところで、それまではコンタクトレンズをしていたのだが、１日の使用時間をなるべく短くしたかった為、必然的に出勤直前に装着していた。視力回復後はそんな煩わしさが解消されて、朝の行動パターンが大きく変わったのだが、もともと早くから起きる習慣はついていた事と、代謝能力が落ち太りやすくなった為、ダイエットのために山登りを始めることになり、その為の体力作りの為に朝１時間かけてトレーニングをする事となった。
そして４ヵ月後、食事制限をする事なくダイエットに成功しつつあった。
４月２５日 間違いなく効果はある
そんな内容をブログで綴っていたら今はもう番組は終了してしまったのだが、なんとこのブログが、TBSのブロードキャスターの番組制作担当者の目に留まる事となって、朝のトレーニング風景が全国に放映されたのであった。
５月１９日 メタボの裏側
その後、しばらくはその生活習慣が続いたのだが、テレビで放送されて以来、何となく目的を達成してしまったような錯覚に陥り朝のトレーニングが遠ざかっていったのであった。
６月３０日 苦しい言い訳
その後の状態は言うまでもなく、あまりにも変わり果てた体型の変化に対し、遂に家内から「食事制限」の強制発動が出たのだった。
１０月３０日 ダイエットその後
というわけで、今ではその食生活にも馴れ、とりあえず体重はピーク時より４ｋｇ 痩せて現在もその状態が維持できている。
まあ、それはそれで良いのではあるが、来年から再び朝のトレーニングを復活させようという思いもあるのだが、まだ決断するに至ってはいないのである・・・
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