毎日 毎日
記録的な暑さが続いていますね
動かないので
すぐ二言目には
寒い寒いと言うのです
なので
エアコンの設定温度は
29℃
しかも風があたると
尚更寒いと言って
無風設定
だから
室温は３０℃チョイかな？
全く役に立たない
おまけに元気なものだから
天ぷらが食べたい
とんかつが食べたい
揚げたナスが良い
来る日も来る日も
飽きもせず
揚げ物を要求してくる
そうすると台所は
灼熱地獄
仕事に行けば
エアコン無しの訪問先
の日もある
流石に熱が体内に
こもりっきりなのか
頭痛が治まらない
そして
身体はこんなにも暑いのに
足のつま先だけは
冷たくて痛い
ん？
もしかして血行不良？
そう思ったのがきっかけで
入浴方法を少しだけ
変えてみた
今までは４０℃設定で
少し浸かって
すぐ出てきちゃってたんです
今はぬるめの
半身浴で
少し長めに浸かってます
そうすると…
1ヶ月も続いた頭痛が
少しずつ治まって来てます
それに
毎日身体がだるくてだるくて
買い物と調理が
精一杯なくらい
動けなかったけど
今はスッキリ動けてる
相変わらず
つま先は痛いけど
靴下を履いて
エアコンは何とか
28℃設定で微風に
してもらっています
かなり良くなってきました
夫は
寒いしか言わない
暑さを感じなくなるって
本当だわ
ウチは沿岸部なので
内陸ほど気温は上がらないのだけど
昨日・今日はすごかった
屋内で３７℃超えは
みなさん
パウチ先端カバー
前からお願いしていた
パウチの先端用カバーが
ようやく出来上がったようで
早速購入してみました
給付金で買えるから
買ってみたってトコロ
丸い方のは
先端を入れるだけでいいのだけど
もう１つの方は
中の紐を
先端に引っ掛ける必要があります
この暑いのに
トイレでチマチマ
やってられない
ってのが正直なところです
紐を取って
また紐をはめる
ね？
結構大変よ
おまけに折りたたんで
マジックテープで止めるんだけど
これが
パウチ裏の不織布に
絡むことがある
改善点はありそうです