昨日から
深夜から翌朝にかけて雨がふる
と
予報が出ていたのですが
明け方チラリと降って
後は
なーんだ。暑いや
と思いながら
朝の散歩やらお洗濯やら。
今日は大気が不安定で
いつ雨が降るかわかりません
と
TVで言っていたけど
真っ青な空に
太陽はギラギラ
心配ないと
傘も持たずに呑気にヨガ教室に
出かけました🧘♀
1時間半の教室ですけど
半分経過したあたりから
雷が凄い⚡
そのうち雨が降り出し
風もピューピュー
帰るときには
酷い状態で外には出れず
そして 寒い。
停電になったところも
多いようですが
幸い我が家は問題なく
ひたすら
涼しい半日を
過ごさせていただきました。
昨日 検査のため
病院に行った時は38℃。
今日 雨の後は
21℃。
ただいま室温は28℃。
こういう日を経験すると
明日の暑さがこたえるね〜
私の場合
暑さ負けしないためには
紫蘇ジュースが合っているようで
お恥ずかしいですが
毎年作ってもらっていたのですよ
今年もいただいたのですが
あんまり暑さが続くし
今年に限って夫も飲んでいるので
教えてもらって
自分でも作って見ました
味は大丈夫
色も まぁこんなもん
作ってみて初めて思ったのが
出がらしの赤紫蘇。
結構な量があって
捨てるのも…。
ネットでみたら
ゆかりを作る。
って載ってる。
１枚１枚並べて干す。
って書いてある。
ムリ
そしたら一昨日
みこりんさんが
赤紫蘇と海苔の佃煮を作ったと
ブログに載せてくれていて
これなら出来るかも💡
と思っています。
他にも何か
レシピがあれば
教えてください。
ゆかりは好きなのですが
あの量を１枚１枚並べる事が
私には無理です