３４ｗ４ｄ 外に出る気がしません・・・

こんにちは！

台風ですね～
関東は夜にかけて雨が激しくなるようなので、これから引きこもり確定です。



ホントは一日中出ない予定だったのですが、晩御飯の材料もないし、引きこもりにつきもののお菓子もなくなってきたので(笑)、さっき買い出しに行ってきました。

雨風がひどくてゲンナリしました・・・


最近、歩いてると股関節やお尻の筋肉が痛くなります。
なんというか、グラグラする感じ。
腰も痛いし、何か対策した方がいいのかな・・・

トコちゃんベルトとかっていいのかなぁ？


悩ましいです








にほんブログ村