下垂個人差はありますが、30歳以上の方は多かれ少なかれバストが下垂しています。バストアップ効果のあるマッサージや大胸筋のトレーニングで多少の改善が見られる場合もありますが基本的に下垂したバストは元に戻りません。胸にはクーパー靭帯というものがありこれが損傷することにより下垂します。そして残念ながらクーパー靭帯は一度損傷すると治ることはありません。脂肪注入などで下垂を目立たなくすることは可能です。