日課

毎朝、体重計にのるようにしてる(´∀｀）

今年の４月から体重測ってるんだけど、４月は80㎏有ったのが、さっき測ったら73.5㎏だった

日によっては多少変動するけど
４ヶ月で－約６㎏

食べてる割には落ちたほうじゃない
運動も週２回しかしてないのにね。