バストアップのつぼ

「つぼで体調がよくなった」「足つぼマッサージでむくみがとれた」
など、【つぼ】という言葉はよく聞く言葉です。
【つぼ】とは一体何でしょうか？

東洋医学において『【つぼ】とは経穴のことで、
気が出入りするところ』と定義されています。

人間の身体には、約３６５穴の【つぼ】があるとされ、
その経穴を結んだ脈絡を経絡といい、すべて内臓器官とつながっています。

その【つぼ】に刺激を与えると、
その部分の働きがさかんになり、血行がよくなる。
そして、身体の働きが正常になる。といったしくみです。

医療行為ではなく、身体の異常と関係のある【つぼ】の位置に、
物理的な刺激を与えることで血液循環が良くなる方法といえます。

バストアップの『つぼ』

頭がボーっとしているとき、肩や腰が凝っているときなど、
その【つぼ】をぐいっと押すととても気持ちよくなります。

薬も、医者も必要なく自分で手軽にできるのが
【つぼ】人気の理由の一つでしょう。

では、バストアップに効く【つぼ】
とはどういったものでしょうか？



『だん中』は、左右の乳首を結んだ中央の位置で、
女性ホルモンの働きを促し、肌もきれいにしてくれる【つぼ】

それと、乳腺の働きに深く関わる『天渓（てんけい）』は、
乳房の輪郭線のわき、乳首の高さに位置しています。

この二つの【つぼ】を刺激することで、
ハリのあるバストアップした美しいバストにつながります。

その他にも『屋翳（おくえい）』
（乳房の縦ライン、バストのふくらみの少し上に位置する【つぼ】）
『膺窓（ようそう）』
（第三助間の乳頭線上、鎖骨と乳首の間に位置する【つぼ】）があります。

また『神封（しんぽう）』（前胸部の第四助間隙に位置する【つぼ】）
は、心臓病・どうき・息切れ・せきなどに効き、
さらに女性ホルモンの分泌を促進させる【つぼ】なので、
バストアップや老化防止にも役立つ【つぼ】といわれています。

心も快調にバストアップ

イライラしたり、ストレスが溜まったりすると、
女性ホルモンの状態が正常に働かなくなることがあります。

そんな心の不調に効く【つぼ】もあります。
前述した『だん中』もその一つ。
自律神経系のバランスや、
ホルモンの状態に影響を与える【つぼ】です。

その『だん中』の真後ろに位置する『至陽』、
頭頂部にある『百会』という【つぼ】を押したり、
あたためたりすると気持ちが落ち着き、心がすっきりしてきます。

【つぼ】の位置を覚えて、ちょっと時間のあいた時などに、
ぎゅっと押したり、あたためたりして、
心も身体も快適にバストアップをしていきましょう。


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