生徒サマからお弁当いただきました焼肉

大好物牛タンピンクハートしかも2回も。

暑い中、重い中、ありがとうございます牛しっぽ牛からだ牛あたまラブラブ


こちらもいただきましたおにぎりラブラブ

ちょうどスタジオに来る前に大量におにぎりを握ってきた私。

白米3合➕玄米2合🟰5合

100円ショップでおにぎり型を購入して作ってみました。

白米には塩、酢、油、ダシ、ゴマ、鰹節

玄米には塩、醤油、オリーブオイル、ゴマ、鰹節

入れて炊きました。お米食べやすいお味になります。そして海苔巻いて食べようピンクハート


絶賛夏バテなのか、営業疲れなのか、、、

そんなときは「ボーンブロススープ骨骨

骨付肉と野菜をじっくりコトコト煮たスープです

でも食欲なくて、メインは冷麺。


こちらはいただいた朝採りのゴーヤでゴーヤチャンプルナイフとフォーク

いつぞやの夕飯

いつぞやの朝飯

甘酒とバナナとナッツで砂糖不使用のアイスソフトクリーム

こちらは100年ぶりに食べたケーキショートケーキ

しっかり食べていっぱい寝たいです筋肉