土曜日の健康チェックです(*^_^*)

土曜日 三連休の真ん中の日

天気はいいけど通院があるので

一日フリーでは無い日でした

撮影の時 歩数が伸び

幸いにも通院が夕方でしたので

比較的に撮影の時間が取れた

が・・しかし 気象・・・風がやや強い

ので ストレス残る

動いて 体重減る

少しでも成果が出ると嬉しい・・

が・・・

左肩・・いつもと変わらず痛みアリ

腕上がらん・・・

体温 また平熱でも やや高め

コレが多い・・

歯茎の調子も違和感アリアリ・・・薬 毎日塗る・・・

 

まあ・・つまり

いつもと変わらん状態ですね~

 

 

 

 

 

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