こころと身体はもっと自由になる！

【バルーンメソッド　Lab.】

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心とからだの総合トレーニングメソッド

【バルーンメソッド®】

トレーナーの荒井みな子です

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武術交流会[武遊会」に参加しました。

色々な武術流派の武術家さん

が参加する勉強会、情報交換会です。

少林寺拳法・極真空手・

総合格闘技・中国拳法など

を長年やられている

方が参加しています。

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対人での身体感覚を

起こしていくための

カラダを練るトレーニング

を沢山やりました。

レベルのかなり高い先生の

微細な動きを間近に見られて

向き合ってもらえるのって

本当に勉強になります。

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ウォーミングアップに

６バルーンズの「バルーンメソッド」を

やらせていただきました。

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「バルーンメソッド」は

武術の組み手交流会を主催されている

先生方や、様々な流派の

達人先生方で

興味を持って下さっている

方が結構沢山います。

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本質を理解して頂ける

身体感覚が高い先生方に

「これは面白い！」

と言って興味を持って頂けるのは

とっても嬉しいですね。

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色々なレベルの色々な

ジャンルの方に

役立てて頂きたい

かなり奥深いメソッドです。

スポーツや武術をされる方の

さらなるバージョンアップにも

お勧めですよ！！

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達人度の上がっている先生に

一杯教えて頂けて

お互いなんでも教えあって

とっても密度の濃い

学びの多い時間でした。

楽しかったです！！

【バルーンメソッド®】開発・指導者

健康改善トレーナー

指導歴39年　音楽家/ ボイストレーナー

フィジカルトレーナー/

身体操作研究家/ 武術研究家/ 整体師

荒井みな子

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異種多流派武術交流会に参加しました