*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:
ご訪問ありがとうございます 
心とからだの総合トレーニングメソッド
【バルーンメソッド®】
トレーナーの荒井みな子です 
*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:..｡o○☆*:ﾟ･:,｡*:..｡o○☆ﾟ･:,｡*:
ㅤ
【ミナコの健康オタクチャンネル】ㅤ
Youtube新しい動画をアップしました
【アキレス腱】② 勘違いしていませんか？ㅤ
ㅤ
ㅤ
ㅤ
私たちのからだの使い方は
勘違いでいっぱい。。。
ㅤ
ㅤ
今回はアキレス腱のお話です。
アキレス腱を勘違いして
使い続けていると言うことは
本当のアキレス腱に常に
無理をかけ続けて行くことになりますよね。
アキレス腱を切るというけがも
使い方の勘違いからストレスをかけ続けた
最後の結果として起こっているように
私は感じています。
正しく使えば
そんなにやたらに身体は
痛むことはないんですよね。
アキレス腱を切ったことがある人は勿論
アキレス腱炎になりやすい人には
絶対知っていただきたい
情報です。
ㅤ
正しいイメージを認識するだけで
いきなり体は動きやすく
使いやすくなりますよ。
そして故障をしなくなります。
ㅤ
【ミナコの健康オタクチャンネル】
では、みんなに知ってほしい
( 知らないといけない )
レアな健康情報を
お伝えし続けています
ㅤ
誰も知らないまさかの
身体のホントㅤ
ㅤ
ぜひご視聴下さい
面白いと思ったらイイネと
チャンネル登録を
よろしくお願いします
ㅤ
ㅤ
荒井みな子
呼吸＆心身連動健康法
【バルーンメソッド®】創始者
音楽家/ ボイストレーナー/
心とカラダの健康改善トレーナー/
身体操作研究家/ 武術研究家/
今日もポチっと、よろしくお願いします！！ 
荒井みな子パーソナルレッスン こちらをクリック