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ご訪問ありがとうございます 
心とからだの総合トレーニングメソッド
【バルーンメソッド®】
トレーナーの荒井みな子です 
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本気で健康の土台を作る
ただいま
オンライン体験会やっています！
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健康習慣キックオフ！
【バルーンメソッド®】
トレーニング体験会 11/16まで
無料トレーニング体験会です。
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参加費無料 (今回に限り！)
少人数制
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【バルーンメソッド®】って
ストレッチボールを使った
トレーニングですか？
と聞かれることが多いのですが・・・
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ボールなどグッズは一切使いません！！
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【バルーンメソッド®】は
イメージのバルーンを使います。
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いつでもどこでも
トレーニングする事が出来る
とっても便利なトレーニング法です。
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後半あと３レッスンです。
お申し込みはお急ぎください！
締め切りは
レッスン日の前日23:59です
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④11月15日(金) 15:00-
⑤11月15日(金) 20:30-
⑥11月16日(土) 20:00
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【バルーンメソッド®】とは
優しい無理のない呼吸法とトレーニングで
身体を深部からほぐして
こころと身体を同時に整える
事が出来る
次世代トレーニングです。
身体と脳の流れを
劇的に整えてくれます。
運動不足さん
運動嫌いさん集まれ～
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【バルーンメソッド®】
ボイス＆フィジカルトレーナー
荒井みな子
呼吸＆心身連動健康法
【バルーンメソッド®】創始者
音楽家/ ボイストレーナー/
心とカラダの健康改善トレーナー/
身体操作研究家/ 武術研究家/
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