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パーソナルのクライアントさんの
ビフォーアフターの
お写真。
【荒井みな子BODYメンテナンスstudy】
パーソナルレッスン
https://am-bmine.wixsite.com/araiminako/body-study
酷い膝痛で苦しんでいた
70代女性 Hさん。
両膝は炎症でバレーボールのように
腫れあがっていて、10mもあるくと
すぐに座り込んでしまうという、
重症の膝痛の状態でした。
病院では
「年だから仕方がないですよ。
太りすぎだから痩せなさい。」
としか言われませんでした。
何をしても
良くなる気配がなく
このまま寝たきりになってしまうかもと
不安な毎日を過ごされていました。
２年以上そんな状態が続いていたそうです。
偶然知り合った私の
教室に来てくださって
一回の施術でも両ひざは、その日のうちに
みるみる腫れが引いて行きました。
そうなんです。「加齢」も「太りすぎ」も
その膝痛の原因ではないんです。
まず本当の「原因」を特定して
それに対してアプローチする必要があります。
運動処方+整体90分 を月に２回 ペースで
３ヶ月くらいでかなり状態は良くなり
月１回に変更しました。
下の写真は、ビフォア写真もすでにかなり
膝は良くなったところでの写真で、そこから
さらに６ヶ月後の写真と比べています。
始められた一番最初の写真を
記録しておけばよかったのですが
あまりにひどい状態だったので
気の毒で写真を撮らせてと言えませんでした。
ですから、最初の状態はこれより
もっとひどかったんです。。。
Hさんは、大変熱心で、
運動処方を毎日
続けました。
決して難しいトレーニングではなく
「これ１個だけやっておいてね。」
という形で、高齢で膝の痛みのある人でも
問題なくできる簡単な体操を１つだけ
やっていただきました。
ビフォー-アフターで、
何が一番違うか
分かりますか?
Ｈさん自身の、体内意識
空間認識が
【バルーンメソッド】によって
全く別物になっているんです。
毎日ちょっとづつその人の
今の状態に合った
的確なやり方でトレーニングをし
意識を向け続けることで
人生は変えられます。
「年だから仕方ない」と
あきらめていた方達が
不調や故障を手放して
楽しく快適な毎日を
取り戻されて行くのに
立ち会えることは
私にとって
何よりうれしい事です。
（注:効果や改善の期間は、個人差がありますので
一例としてご参照ください。）
不調に悩んでいるけれど
どうしたらいいか
分からないという方は
あきらめないで
相談してみて下さね。
教室の詳細はこちら
【荒井みな子BODYメンテナンスstudy】
https://am-bmine.wixsite.com/araiminako/body-study
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