腰痛・便秘・尿もれ・生理痛の原因を知って下さい！【ミナコの健康オタクチャンネル】第7弾

こころと身体はもっと自由になる！

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呼吸と身心連動法

「バルーンメソッド」インストラクターの荒井皆子です  

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誰も教えてくれない身体の本当！

お尻を固めているとお尻が締まらなくなる

というまさかのお話！！

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『ミナコの健康オタクチャンネル』第７弾

今回のテーマは

『お尻』！

誰も教えてくれない身体の本当！

腰痛・便秘・尿もれの原因を知って下さい

https://youtu.be/tgz2jj05rZ0

生理痛など婦人科系の不調改善

にも

ぜひ観てくださいね～。

本当に必要な人に届きますように

■『健康オタクチャンネル』一覧

https://www.youtube.com/channel/UCkg0w0mhExG8zPq5rEmWpgg

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