いつもバレエTVをご覧いただきありがとうございます。
身体の使い方&音楽の聴き方でバレエを制する！
『中谷メソッド』
ご覧いただいてますでしょうか？
大人からバレエは計画的に です！
例えば〜
電車に乗るとき、目的地までの乗り方がわからなかったらどうしますか？
①同じ行き先にいきそうな人についていく♪
②グーグル先生に聞いて見る♪
③駅員さんに教えてもらう♪
大人バレエの方は迷わず③ですよ〜！！
知ってる人に聞く。これが一番の近道です。
同じ方向に行きそうに見えても、本当にいくかどうかわかりません。
グーグル先生はいろんな情報をもちすぎです！
時間もかかるし、いらない情報に惑わされて結局辿り着けなかったり・・
なので！
バレエダンサー×トレーナー＝バレエ専門トレーナーに教わる
というのは上達の一番の近道なんですねっ♪
さて、今回公開されていますのは、よく目にする道具「セラバンド」
をあれやこれやと使って体感する、バレエの身体の使い方です。
セラバンドはよくエクササイズのために使用されますが、ここでは
錬えるというよりは、身体の使い方を知る方法として使用しているのが
特徴でしょうか。
目からウロコのセラバンドシリーズ。ぜひご覧くださいね♪
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