こんにちは
バレトン
ザ・スローリンパドレナージュ
インストラクター ゆみこ です
雨が続いてますね
今日の朝、出掛けるまでテレビを見てた
お子様達。
5歳の娘
彼氏か
そしてやっと息子くんの髪も切れました
おにぎりにかぶりつくワイルド息子
そして本題
少しずつ暖かくなってきて
身体も動かしやすくなり
何かを始めるには良い季節になりました✨✨
薄着にもなってきますし
冬の間、寒くて外に出るのが億劫になり
運動不足や体重の増加はありませんか
出かけやすくなって来ましたし
今のうちから一緒に身体を動かして
心身共にリフレッシュしませんか😊
2018年の
今後のスケジュールです‼️‼️
あさけプラザ
3月23日(金)第1小ホール
27日(火)第2小ホール
4月4日(水)⭐︎
13日(金)第1小ホール
18日(水)⭐︎
24日(火)⭐︎
5月15日(火)第1小ホール
22日(火)⭐︎
⭐︎マークの日は
新しく垂坂でのレッスンとなります。
垂坂公園近くで駐車場もあります
詳細は予約していただいた方から
順にこちらのブログでもまたお知らせします
スロー 9:45〜10:35
バレトン 10:50〜11:30
各レッスン 1000円
(初めての方は体験として500円)
バレトン、スロー両方受講の方
セット割引 1600円
ユーユーカイカン
毎週月曜日(4のつく日はお休み)
10:30〜11:30
1レッスン 1000円
バレトン受講の方には
ユーユーカイカン入館料が1740円が
1000円に割引されちゃいます
どのレッスンも
お子様連れ大歓迎
初心者大歓迎
お一人様大歓迎
少人数でアットホームな雰囲気なので
初めての方も、お一人様でも
参加しやすいと思います
お好きな日にちのみで
こちらも2歳の男の子連れでの
レッスンとなります。
その事をご了承の上
お申し込みの際は
お名前・電話番号・お子様連れの場合は
お子様の年齢・初めての方は体験と
明記の上ご連絡下さい
✉️ balletonejournal@gmail.com