しっかり食べてキレイ痩せ食べ痩せダイエット
食べ痩せダイエットで
−4kgの成果を出されたお客様。
いったいどんな食事をしていたのか
ちょっとだけ公開しちゃいますね。
特別なお食事ではないでしょ?
お昼は
ご飯を持参しておかずを買う事が
多かったようです。
それなら簡単よね。
料理が苦手でも
忙しいか方でも
できそうじゃない?
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