カラダ大改革

カラダが変われば

人生が変わる!!

 

 

スポーツ選手・セミナー講師・プレゼンター・起業家

    

大切な場所・舞台で最高のパフォーマンスを発揮したいあなたへ

 

たった5分でできる、カラダ大改革!

ゆらゆらするだけで、心も身体も磨かれる!
 

運動指導歴30年 

10000人の才能を開花させたトレーナーが伝授。

 
あなたの人生に輝きを放つ
コンディショニングメソッド
 
 
***************


「ミセスオブザイヤー神奈川2024」の
ファイナリストになりました。


実は2年前にも出ており
日本大会に行けなかったのでリベンジ。


今回はグランプリを取り
日本大会に行きますアップ
(宣言するの大事〜)


本番は9月。
ビューティーキャンプは6月から。
楽しみです音譜

 

先日はキックオフランチ会でした。



神奈川大会の統括と。



神奈川のファイナリストの方々と。




事務局の方々、講師の先生方、ミスターの方々
そして、ファイナリストの方々と
素敵なお店で楽しいひと時を過ごしました。
皆さま、ありがとうございました💖




コンテスト用に
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パーソナルセッション受付中

可能な範囲であれば出張もいたします。骨格から使い過ぎの筋肉、使えていない筋肉を見極め、効率的に身体を整えます。

 

出張講座

スポーツの団体やダンスチーム、PTA企画、企業様への出張等、お気軽にご相談ください。

 

教室リクエスト

肩こりを改善したい、O脚を改善したい、正しい腹筋運動を知りたい等、こんな教室をやってほしい!とリクエスト受付中です。

 

バレトンアカデミー神奈川

バレトンのインストラクターになりたい方はホームページをご覧ください。

 

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久々の投稿になりました。
皆さま、お元気でしたか?


私は今日
バレトンインストラクターさん向け
ブラッシュアップ講座開催✨✨


基本的な解剖学を中心に学び、
バレトンレッスンに
どのように結びつけるか!!


ただマニュアル通りに
レッスンするのではなく
ただ鍛えるのでもなく
健康なカラダ作りのために
バレトンをどのように利用するのか!


メインパートの振り付けで
対応しきれないことは
どのように対応するのか!


理解が深まり、
フィットネスインストラクターとしての
自覚が高まったようです。


ただ楽しいだけのレッスンはもうおしまい。
意識の高いインストラクターに
なってくださいね


ご参加ありがとうございました。






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今月から
リアルで少人数制の
コンディショニング教室
増やしていきます!


定員は3名です。


一人一人しっかりと見てもらいたい!
そんな方にオススメです。


場所は東京都八王子市。
京王線京王堀之内駅徒歩3〜4分です。





また、個別でのセッションも受付中!
(女性のみ)


背術とは違うのですが
私の手技を使っての
コンディショニングです。


手が行き届かない場所や
自分ではほぐしにくい場所を
私のコンディショニング の手技により改善。


これが一番効果が早いんです!


気になる方、まずはご相談から!
お気軽にLINEからご連絡くださいね。


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