からだ大改革!
体が変われば人生が変わる!
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大切な場所・舞台で最高のパフォーマンスを発揮したいあなたへ
たった5分でできる、からだ大改革!
ゆらゆら運動で、心も身体も磨かれる!
あなたの人生に輝きを放つボディメソッド
運動指導歴27年
10000人の才能を開花させたトレーナーが伝授
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テクニックに気を取られていませんか?
上手くいかない原因は、
そこかもしれません。
例えば、
正しく立てないのに、
正しく歩けるわけがありません。
正しく歩けなければ、
正しく走れるわけがありません。
運動に限らず、
どの分野でも同じです。
あなたは走るフォームばかりに
気をとられていませんか?
テクニックが生きるのは、
土台があってこそです。
エクササイズ動画、プレゼント中です。ぜひお友達になってくださいね。