大田区を中心にバレエの要素を取り入れたエクササイズを行なっておりますBallet fitness.YSです。
運動不足・リフレッシュ・ダイエット・筋力UP
柔軟→筋トレ→フロアバレエ→バレエエクササイズ
とレッスンの流れとなっております。
運動が苦手、身体が硬い大丈夫です！！
皆様で頑張る50分間のレッスンになっております。
お子様連れ歓迎classもございますので
子供が小さくてジムに行けないなどお悩みでしたらお気軽に体験レッスンにいらしてください！
お子様連れではないメンバーさんの classもございます！！
体験レッスン随時受付ておりますので、お気軽に公式LINE又はInstagramDMにてお問い合わせお待ちしております。