本日無事第１回レッスン終了致しました
せめてスタジオの写真だけでも載せようと思っていたのに、撮るのを忘れてしまいました
このブログをするのも実はパソコンが苦手なので四苦八苦してるので、載せれるかは分かりませんが、次回は忘れずに撮ってきますね
本日は１０名、プラスおまけの私の古くからの友人との楽しいレッスンを開催できました
もう１１月だというのに、みなさんの熱気で鏡は曇り、空調を入れなければならなくなるほど、いろんな意味で熱いレッスンでした
私のクラスはバーレッスンをかなり念入りに行います。
ここでしっかり理解できるようになれば、センターレッスンでの理解が早いからです。
バレエは簡単にできるものではありません。
何度も何度も同じことをして、身体や頭に叩き込みます。
バレエ用語にも全て意味があり、その意味を理解しながらすると脳が働いて身体に信号を送ってくれるので正しい動きに近づきます。
大人の方はすぐに頭で考えてしまいがちになりますので、特にバレエ用語と意味を言うことで少しでも理解度を上げていただければと私なりのレッスンをさせていただいています。
大人の方にも容赦しません（笑）
なんとなく出来たらいいのかもしれませんが、そうはいきません
ビシバシ（本当は優しいですよ～
）レッスンさせていただいています
今日はタンデュの引っ張るに重点を置きました。
内もも引っ張って～っと良く耳にすると思いますが、どこに力入れたらいいねん！って思いますよね（笑）。
ただ伸ばすだけでは意味がありません。
やはりどこに意識を持てばいいのか感じることが大切です。
私が良く使うのは親指引っ張って～です
足先を伸ばす時に小指に力が入るとカマ足（バナナ足）になってしまいます。
しかし親指を意識するとそうはならない上、足の内側を感じやすくなります。
一度お試しあれ
他にもいっぱいありますがまた今度にします
次回は月曜日
どんなレッスンになるのか楽しみです